为何高度近视患者不能做剧烈运动?许多衡水朋友在下班后会通过运动来放松,但并不是所有运动都适用于近视的你,尤其是高度近视,有些运动是不能做的,这是为什么呢?衡水同瑞眼科医院医生来详细讲解下。
事情有急缓,近视有轻重
近视大概可以分三类:轻度近视(300度以内)、中度近视(300-600度之间)和高度近视(600度以上)。
对于轻中度近视患者来说,大部分的运动对眼睛是没有任何的伤害,可以尽情的享受汗水的挥洒。
对于高度近视患者来说就没那么幸运了,因为凡是剧烈运动都可能对眼睛遭受伤害。
为何高度近视患者不能做剧烈运动?
高度近视患者近视度数越高,就预示着他们的眼轴长度就越长,眼球壁薄,眼底常会发生一系列变性病变,视网膜变得脆弱,容易发生裂孔,如有外力作用很容易受伤。如:打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群。容易造成视网膜脱落,因此尽量不要做这些剧烈的运动。可以选择轻柔点的:如散步、太极拳、慢跑等。